Kochen · Vegetarische Hauptgerichte

Portobello-Steaks mit Balsamico

Große Portobello-Pilze werden in einer Balsamico-Soja-Marinade gewendet und in der Pfanne gebraten. Als kräftige Gemüsekomponente passen sie zu Kartoffelpüree, Salat oder Brot.

Von Naschzauber ·
55 Min. Gesamtzeit Einfach Schwierigkeit 4 Portionen Ergibt
Dunkel gebräunte Portobello-Pilze mit glänzender Balsamico-Sauce
KI-generierte Rezeptillustration · Das Ergebnis kann variieren.

Eine Prise Naschzauber

Portobello-Steaks mit Balsamico

Vorbereitung
15 Min.
Backen / Kochen
25 Min.
Ruhe / Kühlung
15 Min.
Gesamtzeit
55 Min.

Für 4 Portionen · Schwierigkeit: Einfach

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Portobello-Steaks mit Balsamico

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So wird’s gemacht

  1. Pilze vorbereiten

    Pilze mit einem feuchten Tuch säubern, Stielenden abschneiden. Die Hüte ganz lassen; Lamellen müssen nicht entfernt werden. Knoblauch fein hacken.

  2. Marinieren

    Öl, Balsamico, Sojasauce, Knoblauch, Thymian und Pfeffer in einer flachen Schale verrühren. Pilze darin von beiden Seiten wenden und 15 Minuten ziehen lassen. Zwischendurch einmal umdrehen.

  3. In Portionen braten

    Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Pilze etwas abtropfen lassen und je nach Größe zu zweit pro Seite 5–6 Minuten braten. Sie sollen weich sein und etwas Farbe bekommen. Zweite Portion genauso zubereiten.

  4. Marinade einkochen

    Alle gegarten Pilze kurz auf einem Teller beiseitestellen. Restliche Marinade mit 30 ml Wasser in die Pfanne geben und 1–2 Minuten aufkochen. Über die Pilze geben und sofort mit separat zubereiteter Beilage servieren.

Noch eine Prise besser

Tipps & Varianten

  • Vier große Pilze sind die Gemüsekomponente für vier Personen, keine komplette sättigende Mahlzeit. Kartoffeln, Polenta oder Brot separat dazu planen.
  • Zu hohe Hitze lässt den Zucker im Balsamico schnell schwarz werden. Kräftig bräunen, aber nicht verkohlen.

Für später aufheben

Aufbewahrung

Rasch abkühlen und bei maximal 5 °C bis zum nächsten Tag aufbewahren. Vor dem Essen vollständig erhitzen. Marinade mit benutzten Pilzen nicht ungekocht als kalte Sauce verwenden.

Zeitangaben sind Richtwerte. Backöfen, Formgrößen und Zutaten können das Ergebnis beeinflussen.

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