Kochen · Fleischgerichte

Gyros-Pfanne aus Schweinefleisch

Dünne Streifen aus Schweinenacken werden mit Oregano, Paprika und Knoblauch mariniert und portionsweise kräftig gebraten. So bekommt die Gyros-Pfanne Röstaromen, ohne im eigenen Saft zu kochen. Zwiebeln kommen erst zum Schluss dazu.

Von Naschzauber ·
1 Std. 40 Min. Gesamtzeit Einfach Schwierigkeit 4 Portionen Ergibt
Gyros-Pfanne aus Schweinefleisch – appetitlich angerichtete Rezeptillustration
KI-generierte Rezeptillustration · Das Ergebnis kann variieren.

Eine Prise Naschzauber

Gyros-Pfanne aus Schweinefleisch

Vorbereitung
20 Min.
Backen / Kochen
20 Min.
Ruhe / Kühlung
1 Std.
Gesamtzeit
1 Std. 40 Min.

Für 4 Portionen · Schwierigkeit: Einfach

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Gyros-Pfanne aus Schweinefleisch

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So wird’s gemacht

  1. Fleisch fein schneiden

    Schweinenacken trocken tupfen und quer zur Faser in etwa 5 mm dünne Streifen schneiden. Auf einem ausschließlich für rohes Fleisch verwendeten Brett arbeiten; anschließend Hände, Messer und Brett reinigen.

  2. Marinieren

    Knoblauch fein hacken. Mit Öl, Oregano, Paprika, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer vermischen und unter die Fleischstreifen heben. Abgedeckt 60 Minuten im Kühlschrank marinieren. Zitronensaft noch zurückhalten.

  3. Zwiebeln vorbereiten

    Zwiebeln schälen, halbieren und in schmale Streifen schneiden. Eine große schwere Pfanne auf mittelhohe bis hohe Hitze bringen. Fleisch in drei Portionen aufteilen, damit der Pfannenboden jeweils nur locker bedeckt ist.

  4. Fleisch portionsweise braten

    Je Portion etwa 4–5 Minuten unter gelegentlichem Wenden braten. Die Streifen sollen bräunen und vollständig durchgaren. In allen Bereichen mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen. Fertiges Fleisch auf einen sauberen Teller geben, niemals zurück in die rohe Marinadenschüssel.

    Nur eine lockere Fleischlage braten, damit die Streifen bräunen und nicht in austretendem Saft dünsten.
    Illustration des Zubereitungsschritts. Nur eine lockere Fleischlage braten, damit die Streifen bräunen und nicht in austretendem Saft dünsten.
  5. Zwiebeln und Fleisch verbinden

    Zwiebeln in der heißen Pfanne etwa 4 Minuten braten. Alle gegarten Fleischstreifen zugeben und gemeinsam nochmals vollständig erhitzen. Zitronensaft unterheben und sofort servieren. Tzatziki, Fladenbrot und Reis sind zusätzliche Beilagen.

Noch eine Prise besser

Tipps & Varianten

  • In einer überfüllten Pfanne tritt viel Saft aus und das Fleisch dünstet. Mehrere kleine Durchgänge sind hier Teil der Methode.
  • Schweinenacken bleibt durch seinen Fettanteil saftiger als sehr mageres Schnitzelfleisch.

Für später aufheben

Aufbewahrung

Gegartes Fleisch zügig abkühlen und bei höchstens 5 °C innerhalb von 2 Tagen essen. Beim Aufwärmen erneut überall mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen.

Zeitangaben sind Richtwerte. Backöfen, Formgrößen und Zutaten können das Ergebnis beeinflussen.

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